Resilienztraining – stark bleiben im Beruf

Resilienz bedeutet nicht, immer stark sein zu müssen. Im Mittelpunkt steht die Fähigkeit, Belastungen wahrzunehmen, eigene Ressourcen zu aktivieren, Unterstützung anzunehmen und neue Handlungsmöglichkeiten zu erkennen. Die Fortbildung verbindet persönliche Strategien zur Stärkung der Widerstandskraft mit der Frage, welche Rahmenbedingungen Arbeitsplätze brauchen, damit Menschen langfristig gesund und handlungsfähig bleiben.